روانشناسیزندگی

ویژگی و خصوصیات یک دوست خوب

حالت شب

بعضی از افراد نسبت به سایرین زمان برقراری و حفظ دوستی راحت تری دارند. و بعضی از ما آرزوی دوستی نزدیکتر داریم تا راحت تر بتوانبم حرف ها و کار هایمان را با آت به اشتراک بگذاریم شاید فراموش کنیم که روابط متکی به تعامل متقابل است. فقط رفتار خودمان است که می توانیم تغییر دهیم و ویژگی های شخصی خاصی وجود دارد که برای ایجاد دوستی سالم و پایدار لازم است ما در این بخش با چند خصوصیات یک دوست خوب که داشته باشیم را بازگو خواهیم کرد با ما باشید با این مقاله روانشناسی

۱۳ صفت اساسی دوستی

چقدر با هر جمله موافقید؟

  1. من قابل اعتماد هستم
  2. من با دیگران صادق هستم.
  3. من به طور کلی بسیار قابل اعتماد هستم.
  4. من به افرادی که به آنها اهمیت می دهم وفادار هستم.
  5. من به راحتی می توانم به دیگران اعتماد کنم.
  6. من همدردی دیگران را ابراز می کنم و ابراز همدردی می کنم.
  7. من می توانم بد قضاوتی باشم.
  8. من شنونده ی خوبی هستم.
  9. من در کارهای خوب از آنها پشتیبانی می کنم.
  10. من در کارهای بدشان از دیگران پشتیبانی می کنم.
  11. من اعتماد به نفس دارم
  12. من خیلی آدم جذاب و خنده رویی هستم
  13. من آدم خوبی هستم و به دیگران لطمه نمیزنم

این صفات در سه دسته کلی قرار می گیرند که هر یک جنبه اساسی رفتار رابطه را نشان می دهد. اگر متوجه شدید که با بسیاری از گفته ها مخالف هستید ، ممکن است برای توسعه دوستی معنادار و ماندگار تلاش کنید.

در زیر شرح چگونگی تأثیرگذاری هر صفت بر روابط ، توسط قلمرو انتظارات رفتاری که در آن قرار می گیرد ، سازمان یافته است:

صفات و و یژگی های رفاقت و دوستی

صفات یکپارچگی بذای خصوصیات یک دوست خوب

این خصوصیات ، که توسط ۵ صفت اول در لیست بالا نشان داده می شود ، مربوط به ارزش های اصلی است که توسط اکثر فرهنگ ها نگهداری می شود – اعتماد به نفس ، صداقت ، قابل اعتماد بودن ، وفاداری ، و به عنوان یک کیفیت درهم تنیده ، توانایی اعتماد به دیگران .

  • امانتداری اغلب عنصر “ایجاد یا شکستن” در هر رابطه بین فردی است که هر نقض ، صرف نظر از بزرگی درک شده ، می تواند یک رابطه را ویران کند. اعتماد به نفس از مؤلفه های مختلفی از جمله صداقت ، قابل اعتماد بودن و وفاداری تشکیل شده است و هرچند که هر یک برای روابط موفق مهم است ، صداقت و اعتماد به نفس به عنوان حیاتی ترین حوزه دوستی ها شناخته شده اند.
  • صداقت مستلزم این است که ما از قلب صریح صحبت کنیم و عینیت را در کلام خود بگنجانیم.
  • اعتماد به نفس بودن بدان معنی است که دوستان می توانند به شما اعتماد کنند که وقتی می خواهید در آنجا باشید ، هر کاری را که می خواهید انجام دهید و آماده ایستادگی در کنار دوستان باشید ، به خصوص وقتی که آنها نتوانند از خود بایستند. اگر شما به احتمال زیاد دوستان خود را از دست می دهید ، زیرا این روابط به کلی ختم نمی شود ، معمولاً سطحی ، کمتر جذاب و حتی برانگیخته می شوند.
  • وفاداری در اوایل روابط ما ، از زمانی که اولین دوستی های خود را انجام می دهیم ، ارزش دارد.
  • داشتن اعتماد به شخص دیگر مستلزم راحت بودن در برابر آسیب پذیری است. اگر در به اشتراک گذاشتن شخصیت اصلی خود با یک دوست مشکل دارید ، شک دارید که دوست شما به راحتی مایل به انجام این کار برای شما باشد.

خصوصیات یک دوست خوب چیست

صفات مراقبت

این خصوصیات که توسط صفات ذکر شده در شماره های ۶ تا ۱۰ ذکر شده است ، شامل همدلی ، توانایی خودداری از قضاوت ، مهارت گوش دادن موثر و توانایی ارائه پشتیبانی در اوقات خوب و بد است. این صفات نیاز به بینش شخصی ، نظم و انضباط شخصی و توجه مثبت بی قید و شرط برای دوستان ما دارد.

  • همدلی توانایی درک آنچه در یک دوست اتفاق می افتد ، تشخیص اینکه او چه احساسی دارد ، و بر این اساس تعامل و واکنش نشان می دهد.
  • توانایی بودن بدون قضاوت نشان دهنده سهولت ما در پذیرش انتخاب دوستانه است ، صرف نظر از اینکه آنها چگونه ممکن است با خود ما متفاوت باشند.
  • مهارت گوش دادن خوب برای برقراری ارتباط افکار ، احساسات و تجربیات ضروری است. این اشتراک گذاری فرایندی تدریجی از دادن و گرفتن است که با گذشت زمان عمق می یابد.
  • بودن حمایت از دیگران در برابر بد خود را با کیفیت تعریف از یک دوست خوب است، اما حمایت از دیگران در زمان خوب خود نیز ضروری است. این گفته می گوید: “همه برنده را دوست دارند” ، اما برای برخی از ما ، این درست نیست.

ویژگی های دوست خوب از نظر روانشناسی

صفات مادرزادی برای خصوصیات یک دوست خوب

این گروه ، با سه ویژگی آخر که در بالا ذکر شد ، شامل اعتماد به نفس ، توانایی دیدن طنز در زندگی و سرگرم کننده بودن در اطراف است . این سه‌گانه صفات همچنین با بهزیستی کلی و خوشبختی زندگی مرتبط بوده است.

  • اعتماد به نفس یک ویژگی جذاب برای هر دوست است و حتی ممکن است مسری باشد. هنگامی که ما درگیر افراد خودباوری هستیم ، معمولاً احساس افزایش اعتماد به نفس خود را داریم.
  • افرادی که سرگرم بودن در کنار هم هستند ، بهتر از دوستانی هستند که با ابر تیره ای که روی سرشان آویزان است ، قدم می زنند. اولی از زندگی لذت می برد ، چالش ها را به شیوه های پیشگامانه اداره می کند و تجربیات منفی را در چشم انداز نگه می دارد.
  • افرادی که توانایی دیدن طنز در زندگی را دارند ، به ما کمک می کنند تا در برخورد با پیچ های زندگی (یا اسپیتبال ها) در زندگی مقابله کنیم. همه ما از دوستانی که قادر به جلوگیری از جدی گرفتن زندگی هستند ، بهره مند می شویم.

قبل از اینکه بتوانید دوستی خود را افزایش دهید ، باید اعتراف کنید که این نیاز وجود دارد

به یاد داشته باشید: هر کس سطح متفاوتی از ۱۳ صفت را در روابط خود به ارمغان می آورد. با این حال ، بهترین دوستان کمکهای سخاوتمندانه ای از این دهکده نان ارائه می دهند. نگاه صادقانه ای به رفتارهای خود داشته باشید و ببینید که آیا شما نیاز دارید که “عامل دوستانه” خود را بالا ببرید تا احتمال حفظ ارتباطات نزدیک مورد نظر خود را افزایش دهید.

برچسب ها

مهدی محمدپور

مهدی محمدپور هستم مدیر و تحلیلگر بخش رسانه بیتاپ , 9سال به صورت تخصصی در زمینه وب فعالیت دارم.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن