آرایش و زیباییزن روز

نکات ضد پیری که شما را به زیبایی تبدیل میکند

حالت شب

ما نمی دانیم که چگونه ساعت را متوقف کنیم، اما ما می توانیم به شما در احیای ضد پیری فکر کنیم که شما جوان تر هستید.

در اینجا چند نکته ضروری برای دریافت مراقبت از پوست مورد نیاز است که باید دانست.

از پوست خشک خود محافظت کنید که خیلی حساس میباشد و نکاتی که در پوست خشک است را مطالعه فرمایید.

نکات ضد پیری

به طور کامل همه ما میخواهیم که همیشه پوستی شاداب و جوان داشته باشیم تا در دوران میان سالی پوستی سالم را احساس کنیم.

نکاتی که در زیر برای شما توضیح خواهیم داد که برای پوست خود مفید بشمار می آید.

با پاک کننده ملایم شستشو دهید

تمیز کردن برای از بین بردن هر محصول مراقبت از پوست یا آرایش که در طول روز استفاده می کنید.

روغن های طبیعی پوست، آلاینده ها و باکتری هایی که انباشته شده اند، مهم است.

همچنین به این معنی است که محصولات مراقبت از پوست شما می توانند وارد پوست شما شوند و کارآیی بیشتری داشته باشند.

می خواهید از پاک کننده ملایم استفاده کنید که مانع ضرر رساندن به پوست خود و حفظ منبع معتبر و حفظ آن به کمبود آب و آسیب رساندن باشد.

پاک کننده هایی با pH بالا مانند صابون های طبیعی بسیار خشن هستند و می توانند پوست شما را در معرض تحریک و عفونت قرار دهند.

پاک کننده هایی با pH کم، مانند Cosrx برای حفظ تعادل پوست بهینه سازی می کنند.

یکی دیگر از عناصر برای جلوگیری از سدیم لوریل سولفات است زیرا بسیار خشن است.

شما همچنین نیازی به خرید تمیز کننده ها با ترکیبات فانتزی و فعال ندارید.

Cleanser در پوست شما خیلی طولانی نیست.

این مواد فعال در مراحل بعدی بسیار مفید هستند، مثل زمانی که سرم مصرف کنید.

آیا شما نیاز به یک تونر دارید؟

پس از شستشو با پاک کننده با pH بالا، در گذشته تونر ها به منظور بهبود pH پایین پوست ایجاد شده اند. اگر از یک پاک کننده با pH کم استفاده می کنید یک تونر غیر ضروری است.

برای جلوگیری از آسیب پوست ابتدا بهتر است استفاده از آن را لغو کنید.

از یک اسیفولیانت فیزیکی یا شیمیایی استفاده کنید

همانطور که سنی دارید پوست شماست منبع معتبر را کاهش می دهد و تکمیل کردن خود برای سلول های مرده پوست به سرعت به جای سلول های تازه وارد می شوند.

بدین معنی است که پوست شما شروع به خشن و ناهموار می کند و ممکن است حتی پوست شما شکسته شود.

Exfoliants یک راه عالی برای کمک به گرفتن سلول های مرده از پوست شما است.

دو دسته اصلی از مواد exfoliants وجود دارد: فیزیکی و شیمیایی.

بهتر است از عصاره های فیزیکی خشن مانند اسکراب شکر و پاک کننده ها با مهره ها اجتناب کنید زیرا باعث می شود که پوست شما در معرض تیره شدن قرار گیرد.

در عوض یک دستمال یا یک اسفنج نرم را انتخاب کنید، مثل این اسفنج Konjac با زغال چوب فعال که بتواند نیازهای پوست شما را برطرف کند.

Exfoliants شیمیایی به تدریج اوراق قرضه بین سلول های پوست را حل می کند و اجازه می دهد تا آنها را جدا کند.

آنها همچنین برای پوست هر سن مناسب هستند! بهترین اسیدهای چرب برای پوست خشک شدن آلفا هیدروکسی اسید (AHAs) منبع قابل اعتماد مانند اسید گلیکولیک و اسید لاکتیک است.

شما همچنین می توانید این اسید ها را در تونرها، سرم ها و پوست های خانگی پیدا کنید.

نکته پاداش: AHA ها همچنین برای کاهش رنگدانه های ناهموار، و همچنین کمک می کنند تا پوست شما را نیز هدر دهند.

 یک محصول عالی این سرم Gylo-Luronic Acid است که ترکیبی از اسید گلیکولیک و اسید هیالورونیک است.

این دارای خواص برای پوست شما بهتر است و پوست شما را مرطوب می کند.

سرمهای ضد پیری

به طور کلی، سرم حاوی غلظت بالاتری از مواد تشکیل دهنده فعال نسبت به مرطوب کننده است.

بهترین مواد ضد پیری برای مراقبت از مشتقات ویتامین A هستند.

معروف ترین انها بهرتینوئیدها منبع قابل اعتماد(رتینول، ترتینوئین و تاذراتین) و ویتامین C (L-اسکوربیک اسید و منیزیم آسکروبیل فسفات) است

همچنین به عنوان افزایش کلاژن در پوست شما آنها به عنوان آنتی اکسیدان ها عمل می کنند تا استرس اکسیداتیو زیستی و محیطی را جذب کنند که باعث ایجاد پیری می شود .

استفاده از مرطوب کننده

با هر سن نیز سبوم کمتر می شود . در حالی که این به معنی احتمال شانس آکنه است.

همچنین به این معنی است که پوست شما راحت تر خشک می شود. 

یکی از دلایل اصلی خطوط خوب، هیدراتاسیون پوست ناکافی است اما خوشبختانه با مرطوب کننده خوب قابل تنظیم است!

به دنبال یک مرطوب کننده که حاوی آبرسانی مانند گلیسیرین و اسید هیالورونیک است.

یک انسداد مانند پترولاطومو روغن معدنی در شب می تواند از تبخیر آب از پوست شما جلوگیری کند.

اما مطمئن باشید که اول پوست شما تمیز است تا باکتری در پوست نباشد بعد استفاده کنید.

محافظت از پوست
محافظت از پوست

همیشه کرم های ضد آفتاب استفاده کنید

حفاظت از خورشید یکی از راه های مطمئن برای حفظ پوست شما به عنوان جوان به امکان پذیر است.

خورشید مسئول بسیاری از علائم قابل رویت پوست شما است که آسیب خورشید به دسته خاص خود در پوست تقسیم می شود.

اشعه ماوراء بنفش خورشید می تواند باعث پیری شود:

  • شکستن کلاژن و ایجاد اختلالات در الاستین، منجر به پوست و چین و چروک پوست می شود
  • باعث ایجاد تکه های رنگی ناخوشایند می شود

بنابراین از کرم ضد آفتاب استفاده کنید و نه فقط برای ساحل از آن استفاده کنید بلکه هر روز استفاده کنید.

استفاده روزانه از یک کرم ضدآفتاب SPF 30 از طیف گسترده ای می تواند لکه های سایز را کاهش دهد.

میتواند بافت پوست را بهبود ببخشد و در عرض ۳ ماه، ۲۰٪ در برابر چین و چروک قرار دهد.

محققان معتقدند که این امر به این دلیل است که کرم های ضد آفتاب اجازه می دهند که پوست به طور مداوم توسط اشعه های UV اشباع شود.

بنابراین توانایی های بازسازی قدرتمند خود فرصتی برای کار دارد.

برای ضد پیری از پوست خود محافظت کنید.

یکی از دلایل اصلی چروک هایی که اتفاق می افتد به دلیل آسیب رسیدن به پوست شما است.

وقتی که پوست آسب میبیند آن زمان پوست سالخورده نشان دهنده شایع ترین منبع قابل اعتماد است.

تروما می تواند اثرات بیشتری داشته باشد. در حالی که شواهد زیادی درمورد تأثیر مصرف محصولات مراقبت از پوست شما وجود ندارد.

مطالعات نشان داده است که فشار دادن چهره شما بر روی یک بالش به خوابیدن باعث می شود ” چین و چروک های خواب ” دائمی شود .

از این رو حس احتیاط را از دست می دهیم و از چروک های شدید حمایت میکنیم.

تکان دادن حرکات در شستن صورت و استفاده ازمحصولات تقلبی برای مراقبت از پوست خود استفاده نکنید.

ضد پیری برای باقی بدن

جدا از چهره شما، زمینه های کلیدی که سن شما را برآورده می کنند گردن، قفسه سینه، و دستان شماست.

اطمینان حاصل کنید که این مناطق را نادیده نگیرید.

آنها را در کرم های ضد آفتاب نگه دارید و هیچ کس هرگز عادت واقعی خود را نمی داند.

همچنین میتوانید از خاک رس برای پوست خود استفاده کنید یا با ماسک صورت خانگی از پوست خود محافظت کنید.

پیش از این هم گفتیم، تحریک پوست با پیری زودرس پوست ارتباط مستقیم دارند. همچنین، سن پوست را بیشتر از سن واقعی‌اش نشان می‌دهند.


البته، بعضی از محصولات آرایشی ضد پیری پوست، ممکن است سوزش ایجاد کنند. در صورت تأیید پزشک، استفاده از این محصولات مجاز است.

برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن