پزشکی و سلامتزندگی

آلرژی چیست و راه های درمان آن

حالت شب

کسانی که به حساسیت و آلرژی فصلی دچار هستند و سابقه ابتلا به این بیماری را دارند باید از ادویه جات تند مواد بودار و حتی سوسیس و کالباس نیز دور باشند تا آلرژی نگیرند.

آلرژی واکنش بدن انسان در مقابل حساسیت های فصلی است که نشان میدهد این حساسی از گرده درختان ، برخی دارو ها و یا گرد و غبار خاک و غذا ها نیز بوجود می آید.

آلرژی

موارد آلرژی زا که در بالا گفته شد باعث میشود که ایمنی بدن بیش از حد فعال باشد و در بدن حساسیت کند.

حساسیت فصلی یکی از مواردی است که اکثرا در فصل بهار و پاییز بدن عکس العمل نشان میدهد.

ژنتیک یکی از عواملی است که در بدن موجب رویش حساسیت میشود که شخص از والدین خود به ارث برده است.

یعنی والدینی که به آلرژی حساسیت دارند فرزند آن ها نیز به ایت امر دچار خواهند شد.

علائم حساسیت با آلرژی فصلی

علائمی مانند آبریزش بینی – ریزش اشک چشم – عطسه – سرفه – خارش – مشکل در تنفس – گرفتگی بینی – تورم پوست – قرمزی پوست – خشکی پوست و حتی جوش های ریز روی پوست شما ایجاد میشود.

هر چقدر با مواد الرژی زا بیشتر در تماس باشید بدن بیشتر واکنش به حساسیت را نشان میدهد.

آلرژی که درمان نشود موجب میشود که بدن انسان در مقابل این حساسیت ها واکنش نشان دهد که این امر موجب میشود که مشکل تنگی نفس خارش چشم و غیره شود که باعث بستری شدن بیمار نیز به همراه دارد.

حساسیت فصلی
حساسیت فصلی

پیشگیری از آرژی فصلی

هنگامی که هوا آلوده است بیرون از منزل نروید که اکثرا بعد از ظهر ها اینگونه میشود که هوا خشک و خنک است.

هنگامی که در چمنزارها یا باغات پیاده روی میکنید حتما از ماسک استفاده کنید که گرده درختان و قارچها که در هوا هستند را تنفس نکنید.

هنگامی که در داخل شهر در ماشین هستید پنجره ها را ببندید تا گرد و خاک زمین به بینی شما نفوذ نکند.

از تماس با حیوانات اجتناب کنید که منشع آلرژی هستند.

اگر کولر شما در خانه کولر آبی هست حتما هر دو سال یک بار پوشال های کولر را تعویض کنید.

شستشوی بینی خود با آب و نمک که باعث میشود میکروب های بینی از بین برود . دو هفته قبل از شروع فصل آلرژی حتما از اسپری کلرید سدیم استفاده کنید که خیلی موثر است.

به جای فرش و موکت در خانه از کفپوش استفاده کنید که فرش و موکت منبع خوبی برای گرد و غبار و گرده درختان هستند که در آن جمع میشوند.

درمان آلرژی فصلی

استفاده از ویتامنی های B-CوK

اجتناب از غذاهای گیاهای که تازه هستند.

عدم استفاده دارو های بدون نسخه پزشک.

عدم استفاده از دخانیات.

خوابیدن ۸ ساعت شب .

تغذیه مناسب زیر نظر پزشک تعذیه.

دور شدن از کار به مدت ۱۰ دقیقه که کار شمارا خسته میکند.

انجام فعالیت های فیزیکی در هفته

اگر با این روش ها باز هم به آلرژی فصلی حساسیت پیدا کردین با پزشک خود درمیان بگذارید.

برچسب ها

زهرا پورنظم

پور‌ نظم هستم تحلیلگر و نویسنده. بیشتر اوقات‌ مشغول مطالعه هستم. عاشق عکاسی ، آشپزی و هنر های بانوان خوشحالم که در جمع بیتاپی ها هستم.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن